por Paulo Bregantin

Depressão: Um mal do ser humano do século XXI

A depressão é silenciosa. Às vezes, falar sobre ela pode criar possibilidades de escapes.

A depressão não observa se somos pobres ou ricos, felizes ou tristes. Espertos ou tontos, trabalhadores ou vagabundos, traídos ou traidores, sortudos ou azarados, religioso ou ateu... A depressão é como a morte... É preciso ficar atento. A depressão não é frescura, é uma doença. Todo cuidado é importante.

A depressão leva a pessoa a viver no mundo de "faz de conta".

A depressão faz a cama um lugar seguro. Dormir é bom. Ficar na cama sem vontade de nada é outra coisa. Se isso persistir muitos dias... preste atenção...

A depressão nos afasta dos nossos sonhos.

A depressão desconfigura nossa personalidade. Deixe-se ajudar.

A depressão nos desfoca do trabalho e nos fixa em problemas. Se a fixação dos problemas são maiores que  as  soluções, preste atenção e comece se cuidar.

Esse vídeo falo um pouco sobre como entender a depressão:

Confira também: Parte 1 • Parte 2 • Parte 3 • Parte 4

Paulo Bregantin

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Mais de 25 anos dedicado ao cuidado de pessoas, sendo Psicanalista Clínico e escritor com várias obras publicadas. Atua nas redes sociais como dono, gerenciando a página Paulo Bregantin e o Grupo Psicanálise Integrativa.

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